Hanapin mo yung nagbibigay sa iyo ng lakas

Hanapin mo yung nagpapalakas sa’yo. 

Hanapin mo yung bagay na bibigyan ka ng lakas para bumangon araw-araw at magdadala sa’yo hangga’t dumating na ang lamig ng gabi. 

Hanapin mo yung bagay na magbibigay saysay sa bawat butil ng pawis sa iyong noo; sa bawat hikab na dulot ng antok; sa bawat nginig ng kamay dahil sa bigat ng pinapasan mo. 

Hanapin mo yung dahilan kung bakit kaya mo sabihin na kaya mo ito. 

Pagdating ng oras na gusto mo ng sumuko, yung panahon na gusto mo ng iwanan ang lahat, alalahanin mo kung san ka kumukuha ng lakas. 

At sa huli, kapag nahanap mo na iyon, tulungan mo na mahanap rin ito ng iba. 

Ang Huling Hugotero 

Advertisements

4 Comments

Add yours →

  1. Ayon sa mga nakaka-alam, ang mga epektibong panlaban sa depresyon ay masustansiyang pagkain, exercise, sapat na tulog, meditation + dasal, at gamot + psychotherapy.

    Kung asiwa sa tabletas at therapy, huwag papalyahan ang

    * pagkain (hindi makaka-abante ang isip kung mahina ang katawan)
    at
    * exercise (ito naman ay makakatulong sa pagtulog).

    Liked by 2 people

  2. How do your “tanga-hanga” send you private messages?

    Liked by 1 person

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: